Chi Kung  betekent werken met levensenergie en is nauw verwant aan Tai Chi. Tai Chi is een bekende sport en enorm populair in Nederland. Chi is de al aanwezige energie in al het leven, Kung is de ademhalingtechniek. Door Chi Kung werk je met levensenergie en ademhaling om je lichaam in goede conditie te houden (dus ook de geest).

Door regelmatig te oefenen leer je veel over deze oude Chinese bewegingsleer en leer je begrijpen wat het beoefenen voor je kan betekenen op preventief gebied van gezondheid en welzijn. De oefeningen zijn niet zwaar en iedereen kan de oefeningen doen, wie moeite heeft met staan kan deze oefeningen zittend doen op een stoel, zo blijft u toch in beweging en maakt u de spieren en gewrichten soepel en los.

Het is bewezen dat Chi Kung meer voor kan doen door tijdens het uitvoeren van de verschillende bewegingen, uw geest te gebruiken om gedachten vorm te geven met een doel en deze te sturen door het lichaam. Dit heeft in veel gevallen een helende of gezonde stimulerende werking. Chi Kung is de bewegingsleer voor iedereen en alle leeftijden!

In China wordt Chi Kung al honderden jaren van generatie op generatie beoefend. Op internet kunt u hier meer over lezen door te zoeken op Google of kijk op: www.everyoneweb.com/ChiKung-for-All 

Contact Chi Kung for All, gevestigd in Almere
E-mailadres: Dit e-mail adres wordt beschermd tegen from spam bots, u hebt Javascript nodig om het te bekijken  

Voor vragen, aanmelding en overige informatie.
Telefoonnummer: 06-46 72 1221 (dagelijks bereikbaar vanaf 18:00 tot 22:00)