In het mei nummer 2009 van Cosmopolitan komt psychologe drs Mathilda van Maaren aan het woord als relatiedeskundige en relatietherapeut. Haar visie op relaties en relatieproblemen is eigenlijk heel simpel: begin bij jezelf want je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen geluk. Daarmee is het meteen ook heel ingewikkeld want hoe goed ken je jezelf nou eigenlijk echt?

“De ander is altijd de schuldige als er iets niet naar je zin gaat,” legt Mathilda uit. Dat is niet reëel. Het probleem ligt vaak in eerste instantie bij jezelf. We verwachten dat onze partner de pijn en kwetsuren die we in ons leven hebben opgelopen oplost. Maar dat is een illusie. En dat maakt dat je gefrusteerd kunt raken en ongelukkig wordt. Dus als je je betrapt op negatieve gedachten over hem, stel jezelf dan eerst de vraag waar het vandaan komt. Kijk eerst kritisch naar je eigen pijn en frustraties voordat je de pijlen op je partner richt.”

Lees het hele artikel op de website van Psycholoog Almere.